'바디프로필' '집콕 운동' 열풍 만큼… 피해도 심각 - 충청투데이

VOLAR 에서 알려주는 운동 소식

'바디프로필' '집콕 운동' 열풍 만큼… 피해도 심각 - 충청투데이

2022-04-04

A씨는 최근 집에서 편하게 할 수 있다는 운동 기구를 하나 구입했다.
운동이 필요하다는 건강검진 결과를 받고 아내와 함께 몸 관리를 하기 위해 25만원가량 되는 운동 기구를 산 A씨는 기구 배송을 받자마자 기분이 상했다.
코로나19(이하 코로나) 사태 이후 동네 헬스장이 우수수 문을 닫으면서 찾은 대안책이었다.

운동 공 시장 2022-2027 연구 Fitball, Gaiam, Wacces, Valor Fitness, Sivan Heath and Fitness – Gold Kids - Gold Kids

2022-04-05

[유아_인싸] 왜 배만 나올까? 뱃살 빼는 운동 알려드림 - TBS뉴스

2022-04-04

뱃살 찌는 이유부터 뱃살 빼는 법까지.
생활 속 궁금증을 과학으로 풀어드리는 <유아_인싸>가 알려드립니다.
Since 2020 Seoul Traffic Broadcasting.

군살은 ↓ 근육은↑…자생한방병원 추천 '봄철 1·3·5 운동' - 스포츠동아

2022-04-04

5 운동법’을 알아본다.
따라서 틈틈이 코어 운동을 하는 것이 중요하다.
쉽게 따라 할 수 있는 운동법으로는 플랭크가 있다.

겨울 동안 게을러지고 무력감 느낄 때 가장 좋은 운동 '등산', 봄 山 즐기기 - FT스포츠

2022-04-02

등산은 여럿이 즐기기에도 좋고 홀로 즐기기에도 좋은 운동이다.
이렇게 어느정도 떨어진 체력을 보완한 후 본격적으로 본인의 취향을 고려하여 즐길 수 있는 운동을 찾으면 좋은데 무력감을 느끼는 이들에게 등산은 아주 매력적인 취미 운동이 될 수 있다.
2022 FT스포츠.

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