[위클리 건강] 설레는 봄나들이…겨우내 굳은 몸부터 푸세요 - 매일경제

VOLAR 에서 알려주는 운동 소식

[위클리 건강] 설레는 봄나들이…겨우내 굳은 몸부터 푸세요 - 매일경제

2022-04-09

노두현 서울대병원 정형외과 교수 "봄나들이 무릎 부상 주의" 하루 30∼60분 걷기 운동·주 2회 근력 운동 병행하면 효과적

딱 ○○분만 운동하면 코로나 우울증 나아진다 - 게임동아

2022-04-07

“그냥 멍하니 아무것도 다 하기 싫어요” “의욕이 없어요” 최근 국내에서만 전체 국민의 4명 중 1명이 신종 코로나바이러스 감염증에 감염되면서사회 단절로 인한 ‘우…

남양주풍양보건소, 명상 및 운동, 요가 등 비대면 건강프로그램 운영 - 경인매일신문

2022-04-05

남양주풍양보건소는 스스로 건강관리를 할 수 있는 비대면 건강프로그램을 운영 중이라고 밝혔다
남양주풍양보건소가 장기화되는 코로나19 상황에 대응해 건강프로그램을 비대면으로 실시하고 있다
이번에 운영하는 비대면 건강프로그램은 명상, 운동, 요가 3종으로 구성돼 실시간으로 진행되며, 각 수업은 6주간 주 2회씩 스스로 건강을 관리할 수 있도록 각자의 집에서 홈트레이닝 방식으로 참여가 가능하다

식생활·운동·미용까지…SK C&C 주도 지능형 헬스케어 플랫폼 연합체 떴다 - 디지털타임스

2022-04-05

SK㈜ C&C가 건강기능식품 및 헬스케어 데이터 분석 기업들과 손잡고 '건강검진 데

운동 추천에 피부·정신건강 관리까지… 차원다른 플랫폼 나온다 - 디지털타임스

2022-04-05

SK㈜ C&C가 건강기능식품 및 헬스케어 데이터 분석 기업들과 손잡고 '건강검진 데이터 기반 지능형 건강관리 플랫폼'을 상반기 중 내놓는다
개인 특성에 맞춰 식생활부터 운동, 미용까지 관

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