본문 바로가기
반응형

분류 전체보기701

[운동 How]어깨 깡패·직각 어깨 되고 싶다면, 덤벨 '이렇게' 들어 올리세요 - 헬스조선 VOLAR 에서 알려주는 운동 소식 [운동 How]어깨 깡패·직각 어깨 되고 싶다면, 덤벨 '이렇게' 들어 올리세요 - 헬스조선 2022-04-10 덤벨, 아령 등 기구를 어떻게 들어 올리느냐에 따라 어깨의 각기 다른 부분을 단련할 수 있다 어깨에 있는 보폭 10cm 넓혀 걸으면… 운동 효과 '이렇게' 달라진다 - 헬스조선 2022-04-09 언제나 손쉽게 할 수 있고 부상 위험도 적으면서 효과를 극대화할 수 있는 걷기 걷기 운동은 부상의 위험이 식생활·운동·미용까지…SK C&C 주도 지능형 헬스케어 플랫폼 연합체 떴다 - 디지털타임스 2022-04-05 SK㈜ C&C가 건강기능식품 및 헬스케어 데이터 분석 기업들과 손잡고 '건강검진 데 운동 추천에 피부·정신건강 관리까지… 차원다른 플랫폼 나온다 - 디.. 2022. 4. 10.
[운동 How]어깨 깡패·직각 어깨 되고 싶다면, 덤벨 '이렇게' 들어 올리세요 - 헬스조선 VOLAR 에서 알려주는 운동 소식 [운동 How]어깨 깡패·직각 어깨 되고 싶다면, 덤벨 '이렇게' 들어 올리세요 - 헬스조선 2022-04-10 덤벨, 아령 등 기구를 어떻게 들어 올리느냐에 따라 어깨의 각기 다른 부분을 단련할 수 있다 어깨에 있는 보폭 10cm 넓혀 걸으면… 운동 효과 '이렇게' 달라진다 - 헬스조선 2022-04-09 언제나 손쉽게 할 수 있고 부상 위험도 적으면서 효과를 극대화할 수 있는 걷기 걷기 운동은 부상의 위험이 식생활·운동·미용까지…SK C&C 주도 지능형 헬스케어 플랫폼 연합체 떴다 - 디지털타임스 2022-04-05 SK㈜ C&C가 건강기능식품 및 헬스케어 데이터 분석 기업들과 손잡고 '건강검진 데 운동 추천에 피부·정신건강 관리까지… 차원다른 플랫폼 나온다 - 디.. 2022. 4. 10.
[위클리 건강] 설레는 봄나들이…겨우내 굳은 몸부터 푸세요 - 매일경제 VOLAR 에서 알려주는 운동 소식 [위클리 건강] 설레는 봄나들이…겨우내 굳은 몸부터 푸세요 - 매일경제 2022-04-09 노두현 서울대병원 정형외과 교수 "봄나들이 무릎 부상 주의" 하루 30∼60분 걷기 운동·주 2회 근력 운동 병행하면 효과적 딱 ○○분만 운동하면 코로나 우울증 나아진다 - 게임동아 2022-04-07 “그냥 멍하니 아무것도 다 하기 싫어요” “의욕이 없어요” 최근 국내에서만 전체 국민의 4명 중 1명이 신종 코로나바이러스 감염증에 감염되면서사회 단절로 인한 ‘우… 남양주풍양보건소, 명상 및 운동, 요가 등 비대면 건강프로그램 운영 - 경인매일신문 2022-04-05 남양주풍양보건소는 스스로 건강관리를 할 수 있는 비대면 건강프로그램을 운영 중이라고 밝혔다 남양주풍양보건소가 장기.. 2022. 4. 9.
[위클리 건강] 설레는 봄나들이…겨우내 굳은 몸부터 푸세요 - 매일경제 VOLAR 에서 알려주는 운동 소식 [위클리 건강] 설레는 봄나들이…겨우내 굳은 몸부터 푸세요 - 매일경제 2022-04-09 노두현 서울대병원 정형외과 교수 "봄나들이 무릎 부상 주의" 하루 30∼60분 걷기 운동·주 2회 근력 운동 병행하면 효과적 딱 ○○분만 운동하면 코로나 우울증 나아진다 - 게임동아 2022-04-07 “그냥 멍하니 아무것도 다 하기 싫어요” “의욕이 없어요” 최근 국내에서만 전체 국민의 4명 중 1명이 신종 코로나바이러스 감염증에 감염되면서사회 단절로 인한 ‘우… 남양주풍양보건소, 명상 및 운동, 요가 등 비대면 건강프로그램 운영 - 경인매일신문 2022-04-05 남양주풍양보건소는 스스로 건강관리를 할 수 있는 비대면 건강프로그램을 운영 중이라고 밝혔다 남양주풍양보건소가 장기.. 2022. 4. 9.
반응형

티스토리툴바